国新办今天（23日）

举行新闻发布会介绍

《中国居民营养与

慢性病状况报告（年）》

有关情况

身高体重、膳食营养、体育锻炼

……

来看看这些国人最新健康数据

你达标了吗？

18至44岁中国男性平均身高.7厘米，中国女性平均身高厘米，与年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米；

18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克；

中国人长高了！

成年男性平均身高接近1米7

女性1米58

据介绍，年至年，国家卫健委组织中国疾控中心、国家癌症中心、国家心血管病中心开展了新一轮中国居民慢性病与营养监测，覆盖全国31个省(区、市)近6亿人口，现场调查人数超过60万，具有国家和省级代表性，根据监测结果编写形成《中国居民营养与慢性病状况报告(年)》。

报告显示，中国居民体格发育与营养不足问题持续改善，城乡差异逐步缩小。中国城乡居民膳食能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物三大宏量营养素摄入充足，优质蛋白摄入不断增加。

另外，近年来，中国人还“长高了”！

数据显示，中国成人平均身高继续增长，18-44岁男性和女性的平均身高分别为.7厘米和.0厘米，与年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。

儿童青少年生长发育水平持续改善，6-17岁男孩和女孩各年龄组身高均有增加，平均增加值分别为1.6厘米和1.0厘米，6岁以下儿童生长迟缓率降至7%以下，低体重率降至5%以下，均已实现年国家规划目标。

中国人长胖了！

成年男性和女性平均体重

分别为69.6千克和59千克

本次发布的数据显示，居民超重肥胖问题不断凸显。

18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%。

6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。

抑郁症和焦虑症患病率接近7%

国家卫生健康委疾病预防控制局局长常继乐介绍，随着我国经济和社会的快速发展，人们的生活节奏、工作压力都在明显加大，居民心理行为问题和精神障碍的人群逐渐增加，民众心理健康问题日益凸显。

根据年数据显示，我国抑郁症的患病率达到2.1%，焦虑障碍的患病率是4.98%，抑郁症和焦虑症这两个患病率接近7%。

吸烟率略有下降

报告显示，近年来，居民吸烟率略有下降，非吸烟者的二手烟暴露率由72.4%下降至68.1%。

不过，15岁以上人群吸烟率、18岁及以上居民30天内饮酒率均超过四分之一。

吃盐变少了

中国人吃盐少了。报告称，中国家庭人均每日烹调用盐9.3克，与年发布结果相比下降1.2克。不过，这与每日5克的推荐量相比差距仍然较大。

另外，中国居民不健康生活方式仍然普遍存在，膳食结构不合理问题仍未得到有效改善，居民畜肉摄入较多，膳食脂肪供能比持续上升，城乡合计已到达34.6%，农村首次突破30%推荐上限。

水果、豆及豆制品、奶类消费量仍然偏低，膳食摄入的维生素A、钙等不足依然存在。

家庭人均每日烹调用油达43.2克，超过一半的居民高于30克/天的推荐值上限，同时，居民在外就餐比例不断上升，食堂、餐馆、加工食品中的油、盐也应引起