实用营养知识人类赖以生存的呼吸系统
呼吸系统疾病概述 呼吸系统的主要功能 呼吸系统在人体的各种系统中与外环境接触最为频繁,接触面积大。成年人在静休息状态下,每日有12立方米气体进出呼吸道,在3~8亿肺泡(总面积约平方米)内与肺循环的毛细血管进行气体交换,从外界环境吸取氧,并将二氧化碳排出体外。肺内气道和血管进行气体交换的示意图见下图,肺毛细血管丛包裹着肺泡囊,气体交换就在此进行。空气中的污染物、有害物质吸入呼吸道和肺部,可以引起各种呼吸系统疾病;随着工业的发展,环境不断恶化,空气污染越来越严重,呼吸道疾病包括肺癌等呈明显增加的趋势。 由于呼吸习惯具有巨大的储备能力,平时只需18%肺功能便能维持日常生活,所以肺病很难早期发现,等到有不舒服的时候已是疾病晚期,治疗效果往往不好。因此肺病的预防显得特别重要。 呼吸系统是最容易生病的系统之一,几十年来呼吸系统疾病的死亡率也一直高居前三位,已经对大众的健康构成严重威胁,应该引起大家的重视,加强防患。 呼吸系统疾病的根本原因 呼吸道是氧气等气体进出之路,是体内氧化压力的产生路径;呼吸习惯是最容易受到氧化压力伤害的器官。 氧气从呼吸道吸入,在肺内进行气体交换,氧气从肺泡进入血液、二氧化碳从血液渗入肺泡。血液中的氧气95%以上与血红蛋白结合,而被运输到组织细胞周边的毛细血管,在此氧气与血红蛋白分离,进入细胞内,协助细胞进行有氧代谢,从而产生大量能量,满足组织细胞的能量需求。体内有氧代谢的功能效率是无氧代谢的21倍,产生的能量很多;但是同时有氧代谢的副产品——氧自由基也增多,体内的氧化压力大增,超过身体的清除能力时,就会损伤肺内的组织细胞,导致各种肺部疾病。 联系方式 |
转载请注明地址:http://www.huxixitonga.com/hxsjfx/1847.html
- 上一篇文章: 德州壹号院样板间探秘二儿童空间的五大
- 下一篇文章: 干货分享呼吸系统疾病与五脏养生连载一