你家多久洗一次枕套、床单？是一周洗一次还是一月洗一次？

别以为枕套、床单表面上看着干净，没什么问题，不用勤洗！很多身上的小毛病可能就是不洗床单惹的祸！

比如：皮肤瘙痒、头发又油又痒、脸上反反复复长痘、甚至呼吸道感染、妇科病...

床上用品不常洗

百万螨虫细菌陪你睡

造成这一切的罪魁祸首就是床上的螨虫。

有报道称，每天睡的床上，至少万只螨虫爬来爬去！

他们体格微小，肉眼看不到，喜温暖、好潮湿，夏季尤其活跃，当你晚上睡觉的时候，它们会兴奋的跳到你身上、脸上，钻进你的毛孔里，啃噬你的皮脂、毛囊。

螨虫也是史上最强的过敏源，每只螨虫，携带至少12种过敏原，若不及时除螨，不仅会引发粉刺、痘痘、瘙痒等直观影响。

螨虫还能进入人体的呼吸系统，其中80%的过敏性鼻炎和哮喘，都是它们所引起的

更可怕的是，螨虫的繁殖速度是老鼠的10倍，它们每3天就会繁殖出下一代。

床上用品的清洗频率

1、床单、被套：每周洗一次

有报道显示，10天不洗的床单，可能有5.5斤汗水留在上面，这样的床单简直就是螨虫、细菌滋生的天堂。建议至少每周清洗一次床单、被套。

2、枕巾、枕套：一周洗一次

枕巾容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。如果每天清洁面部而不勤换枕巾，脸可能也就“白洗”了，从而容易导致痘痘、红疹的发生。

同样的道理，枕套也应该每周洗一次。当脸部有皮肤过敏等不适状况时，建议两三天换洗一次枕套。

3、枕芯：每3个月洗一次

睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂等，很容易渗入到枕芯中。枕头使用的时间越长，滋生链球菌的可能就越大，诱发血栓的风险也越高。

而且冬季易发感冒，人体抵抗力低，特别容易感染链球菌，埋下血栓的祸根。因此建议每3个月清洗一次枕芯，以消灭其中的细菌。

若枕芯材料不易清洗，则最好能每周暴晒一次；使用1年后，建议更换枕芯。

床单、被套、枕套的材质的不同，清洗方法也有所区别。

床单、被套

大家都知道，通过高温清洗和暴晒，可以杀死螨虫。其实，在清洗床单、被套时加一点花露水，也能辅助杀死附在上面的螨虫，效果还非常好。

这是因为花露水中含有酒精成分，它的主要功效就是去污、杀菌、止痒。在清洗床单、被套时加入花露水，不仅有非常好的除螨功效，而且洗完晒干后，还会留下淡香，舒服又好闻！

枕头

枕头的材质千差万别，洗护时也要特别注意：

◎纤维枕、羽绒枕可用中性洗涤剂温水手洗或机洗；

◎蚕丝枕中的丝胶成分可防螨、防尘，需常在通风处晾晒；

◎乳胶枕清洗时需用清水盖过枕头，用手挤压，平放滤水，待不滴水后自然晾干或用吹风机吹干，忌暴晒，以防变硬老化。

床单、被套、枕套用久了都会有发黄的迹象，这是由于人体睡眠时排出的有机成分粘在了上面，经空气氧化所致。

下面两个洗护搭配法，能帮助大家轻松祛除床上用品上的黄渍，让它们焕然一新。

1、淘米水+橘子皮

将橘子皮放入锅内加淘米水烧煮后倒出，待水温降到55℃左右时，把发黄的床单、被套等放进去浸泡15—20分钟，再进行搓洗，黄渍就会慢慢消失。

2、除螨喷雾

很多人觉得换被子或晒被子枕芯可以合理去除螨虫。事实上，这种方法的实际效果相对有限。螨虫的繁殖和生存能力很强，幼虫的残留物也会导致大量的繁殖。特别是床垫等区域残留的幼虫不易处理。

要除螨，其实没那么麻烦。

小编就发现了这款来自日本的除螨喷雾，家里已经空瓶3瓶了。

只要喷一喷，就能消灭螨虫。而且喷上后，无需再清洗、晾晒，方便省事。

喷一次，驱除螨虫的有效期长达一个月。喷过的床单、衣服等，即使经过2～3次洗涤，仍有除螨效果。

它不是依靠杀虫剂成分“毒杀”螨虫，而是通过安全无害的气味驱赶甚至饿死螨虫。

除螨喷雾中添加了酯类烯羧酸酯，它所散发的气味是螨虫十分害怕的，一闻到这种气味，藏在纤维内部的螨虫便再也不敢出来觅食了，只能躲在纤维深处，直至饿死。外界的螨虫闻到这种气味，也会躲得远远的，不会寄生在该物品中。

产品还通过了皮肤过敏性测验，它的成分种不含杀虫剂，对皮肤刺激小，对人体无害，即便是儿童也可以安心使用。

床单被褥、沙发、地毯、毛绒玩具、衣橱、宠物用品等，都可以用它喷喷喷。

长期使用的空调，也是螨虫蜗居的好场所▽

毛绒玩具结构复杂，螨虫含量更多哦▽

很久不清洗的窗帘，上面也盘踞着很多螨虫▽

还有枕头内芯▽

长期不通风的衣柜▽

各种鞋柜，储物柜▽

总之就是哪里不安心喷哪里，喷喷喷之后，就再也不担心家中的螨虫威胁我们的身体健康啦~

说完了除螨，接下来说说它的加分项：抑菌、除臭、防止花粉过敏。

检测报告截图

抑菌

经过权威机构检测，它对金黄色葡萄球菌有着很好的抑菌效果。

静菌活性值，是日本SEK抑菌检测的一项标准，如果静菌活性值高于2.2，即为有抑菌效果。

这款喷雾的静菌活性值达到2.7，抑菌效果显著。

除臭

因为喷雾本身基本没有气味，所以它的除臭，不是依靠“以香遮臭”的方式，掩盖异味。

而是直接吸附并分解异味分子，从而实现除臭的效果。

家里的鞋柜、宠物的窝和厕所，都可以用它来消除臭味。

防止花粉过敏

一到春季百花飘香的时候，很多人容易花粉过敏。

喷雾中的分子可以包裹住附着在衣物、织物上的花粉，从而起到一定的“隔离”作用，以此来预防花粉过敏的情况。这其中，它防止杉树花粉的效果最为突出。

喷出来的是一团圆形水雾状,即喷即干，不会有水珠喷溅，所以不用担心喷的床上，沙发湿一大片。

喷一次能管30天，坚持使用一段时间，你会发现，晚上睡觉不会再有浑身发痒的感觉了~

以前背上全都是，螨虫过敏引起的红疙瘩，使用除螨喷雾后

红疙瘩渐渐消失了，皮肤瘙痒的症状也减少了很多

孩子的过敏性鼻炎也随之减轻，终于能畅快自由地玩耍了

特别是经常出差旅行的人，酒店的地毯、沙发和床褥细菌、螨虫数量绝不少，入住之后喷一喷，能祛除螨虫、细菌

汽车的座椅下，上班族的办公座椅下，只要是和人长时间亲密接触的，都可以喷一喷，彻底消灭身边的螨虫。

放入洗衣机清洗的床单、被套，还有衣物也可以喷一点进去，能有效的祛除螨虫和细菌，衣服上就不会再有螨虫滋生，非常的有效！

透明无残留，不污染用品，所以喷完不用清洗，也不用麻烦的晾晒，螨虫就能全数消灭。

这么一款小巧方便有效的除螨用品，一瓶能用1-2年，简直是业界良心！

使用方法超级简单，轻轻摇晃容器，把喷嘴盖子向上打开；

离物品约30CM处均匀喷洒；

喷洒完毕，把喷嘴盖子往下按回原位就可以了。

要注意螨的分泌物和遗体，全是极强的致敏物原，当其粪便最后作为尘土卷入气体，并根据呼吸系统进到人体内呼吸系统时，被过敏性体质的人触碰后，可引起过敏鼻炎和过敏性哮喘，所以进行一次除螨是很有必要的。

如果家里之前没有除过螨虫，为了避免螨虫肆虐，赶紧给家里准备一瓶吧~

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