致居民的一封信

各位亲爱的居民：

一、国家基本公共卫生服务的12大类免费项目包括：

1、居民健康档案管理（建档案）；

2、健康教育（健康宣传、咨询）；

3、预防接种（免费打疫苗）；

4、儿童健康管理（新生儿访视/儿童免费体检）；

5、孕产妇健康管理（早孕建册、产前检查、产后访视）；

6、老年人健康管理（每年免费体检）；

7、肺结核患者健康管理（随访）；

8、高血压、糖尿病患者健康管理（免费体检、随访和测血压、血糖）；

9、严重精神障碍患者管理（免费体检、随访）；

10、传染病及突发公共卫生事件报告和处理；

11、卫生监管协管；

12、中医药健康管理（如老年人体质辨别、儿童中医调养）；

——龙潭镇卫生院

您可在当地卫生院(社区卫生服务中心〉免费享受以上项目。

基本公共卫生服务，是指由疾病预防控制机构、城市社区卫生服务中心、乡镇卫生院等城乡基本医疗卫生机构向全体居民提供，是公益性的公共卫生干预措施，主要起疾病预防控制作用。

健康小知识

01

适当的运动对您的健康有好处：可以保持合适的体重；可以预防慢性病；可以减轻您的心理压力；可以改善您的睡眠；

02

保持良好的心理状态，生活可以更幸福；

03

少油、少盐、少糖的清淡饮食可以增进您的健康；

04

尽早戒烟限酒，吸烟可能导致的疾病：癌症（肺癌等）、心血管疾病（冠心病、脑卒中等）、呼吸系统疾病（慢性阻塞性肺病等）；

05

保持健康饮食，一个人平均每天饮食中，摄入的食盐量最好不超过6克（相当于普通啤酒瓶盖去掉胶皮垫后水平装满），食油量最好不超过25克（半两）；

6、定期参加健康体检，疾病做到早发现、早治疗。

7、被狗咬伤后，皮肤有破损，无论严不严重，都应清洗伤口，尽快打狂犬病疫苗。

8、一旦发现有人触电，第一步应设法切断电源。

9、吸烟会形成烟草依赖，导致多种慢性病，低焦油卷烟的危害并不会比普通卷烟小。

10、抗生素是必须凭医生处方才能购买的处方药，须在医生指导下按时、按量、按疗程使用，一般针对细菌感染使用，对病毒引起的感冒无效。

来源：苏孟乡中心卫生院

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