山东白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/131228/4318885.html
深呼吸让空气维生素呵护你的健康生活学会养生呼吸

每当我们到森林、原野、湿地漫步时,总感觉空气清新,整个人神清气爽,轻松愉悦,这是为什么呢?

因为这些地方的空气中含有较多的“空气维生素”——空气负氧离子

什么是空气负氧离子?

空气负氧离子也叫负氧离子,它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的,在医学界享有“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“空气维他命”等美称。

空气负氧离子的形成原理

自然界的放电现象、光电效应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离,形成负氧离子。负氧离子的产生原理主要有以下几种:

1.大气受紫外线,宇宙射线,放射物质,雷雨,风暴,土壤和空气放射线等因素的影响发生电离,从而产生了大量的负氧离子。

2.瀑布冲击,细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下,高速流动,水分子裂解而产生负氧离子。

3.森林的树木,叶枝尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应,使空气电离而产生负氧离子。

4.部分地壳岩石能够释放出一定的负氧离子。

5.通过人工负离子生成技术产生空气负离子。

石屏

生态绿肺

天然空气维生素的制造厂

石屏县峰峦叠嶂,植被茂密,森林储积量万立方米,森林覆盖率达66.67%。

年平均释放的空气负氧离子数个/cm3,在适游期的含量平均浓度达个/cm3,环境空气质量优良率达98.9%。

年均气温18.3℃,相对湿度74%,日照时数.2小时,年均气候舒适时长达8个月,年平均适游期天。

石屏是不可多得的四季温和、夏令避暑、日光疗养、富氧康养胜地。

龙韵养生谷

负氧离子监测显示大屏

异龙湖国家湿地公园

负氧离子监测站

石屏县气象局

负氧离子监测站

负氧离子与日常生活↓

负氧离子浓度的高低与人们的健康息息相关,它不仅能灭菌、除尘,对空气的消毒和净化有一定作用,并且能够提高机体的解毒能力,使激素的不平衡正常化,避免过敏性反应的发生,还能活化细胞、辅助治疗多种疾病。所以空气负氧离子又被称为“空气维生素”和“大气环境警察”。

1.负氧离子与健康

(1)对神经系统的作用:

负氧离子可调节神经系统功能,促进血液循环,使大脑皮层功能及脑力活动加强,使人精力充沛,同时改善睡眠质量。

(2)对心血管系统的作用:

负氧离子有明显扩张血管的作用,能改善心肌功能,增强心肌营养和细胞代谢,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的。

(3)对血液系统的作用:

负氧离子有使血液流速变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。

(4)对呼吸系统的作用:

负氧离子通过呼吸道进入人体,可以提高人的肺活量。

2.保护环境

环境污染会产生大量的属于正离子的焦烟、飘尘、油烟以及直径小于2μm的微粒,这些微粒能顺利进入肺内而引起各种疾病。负离子纤维中的负离子在空气中呈“Z”字形移动,能中和空气中的这些正离子,吸附聚集成球后落到地面,使污浊空气转化成新鲜清净的空气,从而净化空气。

3.乙烯能使水果及蔬菜的鲜度降低,而矿物离子可通过吸附乙烯防止鲜度降低。

4.低水平的放射线可释放与生长有关的水分子与氢的结合,缩小水珠,促进植物的生长。

来石屏

让我们赴一场空气维生素之约。

END▼石屏县共战疫情《你让我心安》歌曲MV

●来源:石屏县气象局

●编辑:许玲静(实习)

●责编:杨定文

●监审:许建勋王彦伟许继昌

●总监:周瑞

魅力石屏期待您的来稿,快来书写您和石屏的故事吧!!!

投稿邮箱

sprmt

.


转载请注明地址:http://www.huxixitonga.com/hxxtnk/14288.html