疾病会改变呼吸期的阻力和弹力，以及呼吸泵肌肉能力与身体所需的关系不平衡，这是由于不仅吸气肌与呼气肌的力量变弱，身体对吸气呼气的需求也会增加。

呼吸锻练增强体质

通过专业的呼吸训练器械，经过一个科学的适应性训练，我们的横隔肌强度和耐力就会增加，从而让我们运动时的呼吸频率降低，呼吸深度加强。我们就可以跑得更远，游泳距离增加，单车也可以骑得更舒服，呼吸舒畅了，以往的咳嗽也减轻了。我们的呼吸运动70%都是横隔肌的功劳，如果横隔肌虚弱，会直接导致呼吸衰竭，氧气供应不足，运动乏力，衍生出一连串的呼吸疾病和心血管疾病。

下面列举呼吸肌训练（RMT）对一些特殊疾病的作用

呼吸系统疾病（慢性阻塞性肺疾病）

对COPD的患者以呼吸肌训练的研究最为广泛，而最主要实施的方式为吸气肌抗阻训练（IMT）。此类患者由于呼吸动力学的变化以及运动通气需求的增加，对吸气肌工作的需求也变高了，然而由于本身吸气肌无力现象的存在，这些需求便会加重肌无力。通过研究表明：推荐IMT作为一种独立的治疗方法，可以改善COPD患者的运动能力、呼吸困难和生活质量。

02

慢性心力衰竭

RMT用于慢性心力衰竭的文献表明，通过过度呼吸训练、最大静态吸气值和阈值压力负荷训练可改善最大吸气压力（MIP）和呼吸肌耐力的峰值，并减缓日常活动中的呼吸困难，次极限和极限运动性能也得到提高。此项研究证明RMT可作为慢性心力衰竭患者的药物疗法简单、有效的辅助手段。

03

脊髓损伤

脊髓损伤（SCI）可引发肺和呼吸肌功能以及呼吸力学的巨大变化，造成呼吸泵需求/能力关系不平衡。另外呼吸系统并发症仍是SCI患者发病和死亡的一个主要原因，其根本在于咳嗽功能较弱。大量研究表明，通过吸气肌功能训练可以改善其咳嗽功能。

04

肥胖

呼吸的增强会降低运动性呼吸困难，并使得运动“更令人愉快”，因此会激发更多身体活动，这一结果已经得到一个强有力的证实。所以探索利用RMT和IMT提高减肥训练能力也是以后一个方向。

05

老龄化

老龄化会带来很多影响呼吸的变化，会造成呼吸困难继而产生运动限制，肺系统的衰老变化已经被称为“老年性肺气肿”，研究表明，呼吸肌肌力与老年人的活动能力有很强关联性。

06

手术

身体越健康，手术中出现不良结果的风险就越低。近期对“术前物理疗法用于心脏手术患者”研究得出的结论为：术前物理疗法，尤其是吸气肌训练，能预防包括肺不张、肺炎和长期住院在内的术后并发症。

专业医学评估建模让呼吸改善可视化

来自患者坚持锻炼的分享

莫姐康复训练分享直播—让更多的哮喘、慢阻肺患者更有信心功德无量

前不久莫姐又发来了最新的分享，真心为她高兴，莫姐，加油！朋友们，加油！赛客——让呼吸更轻松！！！