硒是呼吸系统疾病的“克星”，是人和动物体内正常生理活动所必需的微量元素之一。在抵御疾病及增强机体免疫功能等方面有独特的作用。有研究证实，硒与呼吸系统疾病的关系很密切，能够有效预防和辅助治疗多种呼吸系统疾病。

呼吸道感染是一种常见病，多在机体免疫功能低下时，由病毒或细菌感染所致。硒能有效清除体内产生的各种自由基，抑制炎症介质产生，促进淋巴细胞产生抗体，增强机体免疫功能，增强巨噬细胞杀伤致病微生物的活性。临床证实，给反复呼吸道感染的患者补硒，呼吸道感染率降低，健康水平提高。

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