咳嗽

科普一下:几种咳嗽的精油用法——多特瑞～又到了季节交替易感天候，遇到了过敏性咳嗽、小感冒咳嗽，抑或陈年老咳的我们该如何用油？以下的咳嗽专门的多特瑞精油护理，敬请参考。1.化痰剂调配柠檬＋茶树＋牛至＋保卫，加椰子油稀释，抹胸口、后背。2.干咳顺畅呼吸／茶树／尤加利，加椰子油，熏香并抹胸口、喉咙，可镇定气管。3.痰咳（排痰）乳香＋没药＋冷杉，直抹胸口。呼吸道感染可熏香清，除多的黏液。4.有痰液咳嗽丝柏＋牛至＋椰子油稀释，抹胸口、后背、喉咙。丝柏可收敛痰液。[表情]丝柏可收敛痰液。牛至是天然抗生素，增强免疫力，去浓痰。5.止咳莱姆内服。（柑橘类都可）6.躺下才咳没药（有化痰作用）可内服，外抹。7.睡觉才咳（夜咳）乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷，加椰子油稀释，抹喉咙和脚底。或顺畅呼吸+尤加利，直抹胸口并吸嗅。顺畅呼吸+尤加利+迷迭香＋罗勒，熏香。8.喉咙痒，想咳保卫晶球／薄荷晶球，咬破在喉咙停留。含顺畅呼吸清凉薄荷喉糖，内含顺畅呼吸配方，又添加荳蔻与香蜂草，是相当高级的天然精油喉糖，亦可舒缓喉咙不适。9.季节过敏咳嗽服用〈四季三宝软胶囊〉1～2颗／日，内含熏衣草、柠檬、薄荷，可纾缓过敏咳＋鼻炎症状。希尔博士配方薄荷＋柠檬＋迷迭香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒缓喉疼、咳嗽。或没药+柠檬+保卫各，混合蜂蜜服用，可可舒缓喉疼、咳嗽。或丁香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒缓喉疼、咳嗽。呼吸道用油蓝：顺畅呼吸／薄荷绿：尤加利／茶树／罗勒／荳蔻／丝柏／黑胡椒／百里香／迷迭香／莱姆灰：冷杉粉：雪松黄：柠檬橘：乳香／侧柏／肉桂土：没药／丁香／檀香／马鬰兰白：香蜂草每天可挑拣几瓶，交替使用　　　　　　　　

感冒咳嗽

我第一次见我先生在昆明的舅娘，她咳嗽得厉害，并持续了两星期，还去打了一星期吊针，她说咳得心口直疼，嗓子也疼，直到我来云南，让她口服精油，没药，牛至，柠檬，野橘，保卫各3D，薄荷1D兑蜂蜜直接含服，慢慢下咽，含服几秒钟之后，咳嗽立马停止，她说喉咙里像堵的东西一样马上停止了，她说太神奇了。刚才舅妈说含服精油还把她的口腔溃疡也治好了。尽管我们第一次见面，因为精油的原因，让这位舅妈特别热情招待我，并且还准备了很多当地的特产非要送我，我真是太赚了

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新型“沙士”——Mers呼吸综合病毒精油调理

防和缓解呼吸道感染的一些比较对症的精油：乳香、柠檬、没药、保卫复方、欧薄荷、呼吸顺畅、茶树、百里香、薰衣草等。

注意：除茶树、薰衣草外，其他精油请稀释后在涂于皮肤上！！！

这些精油，我们可以按比例调配于媒介油中，也可经常泡浴、熏蒸。雾化。也可使用扩香器对室内进行广泛杀菌、抗病毒的方式。

在这些精油中，茶树精油居家根本离不开，年非典那一年，我芳疗师的一篇“茶树的作用”一文，使得当时北京市场上的茶树精油，被我销售所剩无几。就连那时出镜的中央领导也用上了茶树精油。因为对于茶树精油功效的了解，非典期间我和家人没有戴过一天口罩，出门只在衣领上滴几滴茶树精油足矣。茶树：杀菌、消炎、抗病毒、退烧、抗真菌。对呼吸道感染、皮肤感染等都有很好的作用。保卫复方：杀菌、消炎、抗病毒退烧。有效的提高身体的免疫力。增强自身抵抗病毒侵入的能力。

用法：可以直接涂抹于皮肤；可以滴于热水中熏蒸消毒空气中细菌，避免呼吸系统疾病的传染和蔓延；

发热时，将茶树精油或者保卫复方精油滴三滴于冰毛巾上，冷敷额头，可以帮助退烧。

当然，驱蚊止痒更是它最常见的功能。也是可以

好的精油是不会污染衣物的，在预防MERS时，我们出门时可以在两边衣领背面各滴两滴茶树精油，如果带口罩，可在口罩外侧滴两滴茶树精油，如果你已经用精油非常习惯了，可以在两侧耳后涂抹茶树精油。

当今社会在我们身边每时每刻潜伏着各种各样的威胁，我们需要用好喜爱的精油，在芳疗师的指导下，呵护家人的健康和家庭的幸福

来自于扶威芳香学院

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