中医觉得脾胃为后天之本，主运化，朝气血，即脾胃为五脏六腑气血、生化之源。假设脾胃病弱，所吃的食品就不能被消化和摄取，也就不能为其余脏器供应气血能量。因而中医上有一句老话：摄生先养脾胃、进补先补脾胃！

脾胃是曲看5部位

眼：红肿、委顿、眼袋大是脾虚

鼻：鼻尖红留神脾胃病弱

口：牙龈肿，口吻臭是胃火

唇：脸黄、唇无赤色是性子不够

腹：肚子胀多是脾胃不和

脾胃不好，会给肉体带来哪些迫害，又怎么疗养脾胃呢？今日请到知名脾胃行家陈济德主任，为众人带来防治脾胃疾病的法子，以及疗养脾胃的小妙招！

山东省五级中医药师承训诲指示师长

山东省中医学会肾脏病专科委员会委员

山东省中西医连系学会糖尿病专科委员会委员

在糖尿病并发症、糖尿病肾脏病、心脑血管疾病，脾胃病、呼吸系统疾病，男女不孕不育，以及风湿免疫和消化道疾病等方面观点独到。希奇是糖尿病相干兼并症(糖尿病肾病、糖尿病足、冠芥蒂、脑窒塞、泌尿道习染、结石)，呼吸系统疾病（慢性支气管炎、肺炎）、男女不育不孕、类风湿性关节炎，荨麻疹、十二指肠溃疡，慢性肠炎，结肠炎，以及各式肿瘤的中诊疗疗诊疗，希奇是肺结节、肺癌，胃癌的诊疗诊疗，疗效显著。

罕见的脾胃疾病

1、急慢性胃炎

2、胃和十二指肠溃疡

3、胃肠瘜肉

4、胃肠肿瘤

陈主任希奇揭示：慢性减弱性胃炎、胃肠瘜肉、顽强溃疡，假设这些疾病处置欠妥，诊疗不模范，跟着病情的持续，产生胃癌的概率就对照大。

滋润脾胃的食品

1、小米

小米简单消化、摄取，既能养脾，又能降胃火，对体虚、泻肚、反胃、吐逆等等，以及产后的产妇都是无益的。

推举吃法：小米粥、小米红枣粥

成效：具备健脾胃、振食欲、促消化，再有助安歇的影响。

注意事变：不要用生水直接煮，由于水内部有阿谁氯气，会毁坏维生素B1，开了锅今后再放米氯气就挥发掉了。其它淘洗的光阴不要次数太多，防止一些养分素丧耗损了。

2、山药

山药有希奇好的健脾养胃的成效，助消化，能够减肥，能够润肺止渴。

推举吃法：做粥、熬汤、蒸着吃

成效：具备直接的降糖的影响，由于山药含淀粉酶多，诊疗的光阴，能够起到必然的辅助消化的影响。

3、栗子

栗子具备健脾、补肾的影响。

推举做法：栗子窝头。

药食同源疗养脾胃私房菜

麦芽

成效：消食健脾，推进肠道消化液的渗透。

推举用量：10--15克

陈皮

成效：清热燥湿、折衷脾胃、化痰的影响。

推举用量：5--10克

砂仁

成效：健脾醒脾、祛湿温中的影响。

推举用量：3--10克

中医古方疗养脾胃

理中汤

构成：人参、干姜、甘草、白术

人参：补气健脾

干姜：温运中焦、散寒邪

甘草：补脾和中

主治疾病：急慢性胃炎、胃窦炎、溃疡病、慢性肠炎等等。

四正人汤

构成：人参、白术、茯苓、甘草

主治疾病：慢性胃炎、消化性溃疡等，脾胃气虚的人群。