呼吸系统肺的保护与治疗
一.吸烟的危害 吸烟对人体肺的危害极大 烟草燃烧之后,产生大量的一氧化碳可以跟血红蛋白结合,阻止血红蛋白与氧的结合,使血液丧失运输氧气的功能。体内各种组织和细胞得不到足够的氧,机体就变成窒息的状态。 一氧化碳与血红素中的铁离子结合,使血红蛋白失去携带氧的能力。于是,血液中的血红蛋白浓度增高变得更加粘稠,心脏泵出血液时要作功,久而久之,便会诱发心脏病,肺被动吸烟也同样会受害。吸烟是一种自杀行为。 烟中的化学物质软化纤毛,使纤毛彼此粘住,不能清除气管、支气管里的细菌、病毒,从而导致肺炎。 烟中化学物质会使气管、支气管收缩,又加之粘液多,堵住气管、支气管,致使氧气通过的管腔范围太狭窄了,所以吸进肺部的氧气量实在太少了。 烟中化学物质能够产生一种酶在肺里,这种酶能够溶解肺泡,使肺泡破裂,使大量气体充满肺脏,使其肿大,肺脏失去了弹性而变硬,形成肺气肿。主要症状易吸不易呼,桶状胸、咳嗽、脸色青灰、体重下降,导致右心衰竭,形成肺心病。 吸烟会使人的免疫力下降。 当然吸烟还使身体其它器官功能破坏。 以上主要从吸烟的角度介绍对机体形成呼吸系统的疾病。要想戒烟,多食用蔬菜、水果,尤其可以坚持2-3天吃水果,喝白开水或喝芽菜汁,同时坚持热水泡澡、合理运动、日光浴,借此排除毒素。 二.肺病——哮喘、咳嗽的自然疗法 少吃盐及腌制品是肺病人应该遵守的一项原则。不论你的肺病是因为什么引起的,应该尽量少吃盐。大量咸食会导致肺支气管充水致血管变细。 少吃盐,不吃味精,多喝豆浆,可以防治哮喘。 大豆、小米、玉米(1:1:1)混合磨细粉熬糊喝也可。小米豆饭配合大萝卜切片蒸吃,严重者忌盐一段时间立刻见效。补充维生素C或各种绿叶素,多食萝卜、胡萝卜、大白菜(切丝生拌)、丝瓜、梨、香蕉、芝麻祛风下气化痰、通便、强心、补肺。 空气的流通实在是非常紧要的。人若住在窄小密闭的室内,污浊的空气和人呼出的二氧化碳会使全身受害。在这种情形之下极易感冒受害,丝毫的疏忽就会生病。 大量喝水对肺病、哮喘、咳嗽、感冒有益。正常情况下,人的鼻黏膜时时都在分泌粘液,以湿润鼻腔黏膜,吸进湿润的空气,并粘住由空气吸入的粉尘和微生物,这就是鼻涕。在鼻咽部这些微生物、粉尘以及过敏原将被吞下进入胃中被胃酸处理掉,因此肺最需要水“润”。 只要你有痰,就说明你的血是粘的;肺部也是脏的。只要有痰就是缺水,尿色深更是严重的缺水信号。 三.上帝是空气的创造者也是操控维系者 “各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的,从众光之父那里降下来的,在他并没有改变,也没有转动的影儿。” 上帝是空气的创造者也是操控维系者;上帝是众光之父;上帝就是灵。“他用阳光照好人也照歹人,降雨给义人也给不义的人”,与“气”的源头相接触。 上帝创造的空气比例恰到好处,并利于自然界中绿色植物的光合作用补足,调控着氧气比例的恒定性,保障了氧气的资源不致缺乏。光合作用是指绿色植物通过叶绿体,利用光能,把二氧化碳和水转化成储存着能量的有机物,并且释放出氧的过程。我们时刻都吸入光合作用释放出来的氧气。我们每天吃的食物,也是直接或间接地来自光合作用制造的有机物。大自然:草、树林等是地球的“肺”。人类没有被造前上帝已经为我们预备好了空气——上帝说:“诸水之间要有空气,将水分为上下。” “耶和华上帝用地上的尘土造人,将生气吹在他鼻孔里,他就成了有灵的活人,名叫亚当。” 同样,今天我们与“气”仍然有着密切的关系,甚至我们所吃的一切食物构成的主要元素也是“气”——二氧化碳+水就是碳水化合物,也就是我们所吃的食物。C(碳)、H(氢)、O(氧)、N(氮)是构成食物的基本元素。 水(H2O)是由氢元素和氧元素组成的,如果能轻易分解开,石油的用途将失去其价值。水里的氢元素和氧元素结合得极其稳定,人要消耗巨大的能源才能将其分开。上帝呢?只是利用阳光,工厂是植物的叶子,就能轻易地将水的氢元素和氧元素分开,为人类制造大量的氧气,同时利用水合成食物——碳水化合物。 四.呼吸与祷告 没有呼吸就没有生命;没有祷告就没有灵命。祷告是基督徒的生活,跟呼吸一样重要。不正常的呼吸会损坏身体的健康,同样我们需要正常即符合上帝旨意祷告的生活来维持属灵的生命。 我们看到自然界的宏大与美丽时,就能对上帝生出敬爱之心。每当我们在大自然中接触无限的上帝而肃然生畏时,我们的心灵就必因而振奋。借着祷告与上帝交通,当我们思念属灵的事时,我们属灵的能力就必加强。无论有什么挂虑,受到什么试探,尽可以去向上帝诉说,坚持到底,上帝必给我们开出路,使我们脱离一切的困境,向着光明前进。 诗人说:“万民都举目仰望你,你随时给他们食物。你张手,使有生气的都随愿饱足。”愿上帝使我们的灵里生命得以饱足,阿门! 推荐阅读: 怎样排除胆结石? 腿抽筋,怎么办? 致癌与制癌 消化系统·如何保护胃 身体的免疫系统 生吃蔬果益处多 但以理的节制原则 消化系统·如何保护胰脏——胰脏疾病与防治(上) 消化系统·如何保护胰脏——胰脏疾病与防治(下) ▽点击“阅读原文”有什么办法根治白癜风健康中国重要影响力年度人物 |
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