体质，是由先天禀赋(先天遗传)和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。是以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异，制定防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，从而进行“因人制宜”的干预措施。

年中医体质辨识被纳入《国家基本公共卫生服务规范》，中医把人的体质分为9种，分别是平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、血瘀质、气郁质、痰湿质、湿热质、特禀质。根据闽南地区气候潮湿，湿温、湿热天较多,饮食以海鲜类居多，目前闽南地区湿热体质的人数也偏多。

在本期《海丝健康控》节目中，我们特别邀请丰泽区城东街道卫生服务中心肖辉鹏副主任医师，为大家介绍中医湿热体质的养生保健知识。

肖辉鹏：中医骨伤科副主任医师毕业于福建中医学院，有20余年的基层中医临床经验，擅长于运用保守疗法治疗骨伤科疾病，如骨折、脱位、颈肩腰腿痛、各种筋伤等，并能利用手法整复，小夹板固定、针灸、针刀、放血疗法、推拿、理疗等多种基层中医适宜技术治疗临床常见病多发病，曾发表《T型外固定支架治疗Pilon骨折》、《撬拨术+外固定支架术治疗波及跟距关节面跟骨骨折》等多篇论文。

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